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Smoothie de Chá Verde c/Chia

10/6/2020

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Para finais de tarde quentes como o de hoje, só apetece este smoothie.
Precisam de:
- 1 maçã
- 4 folhas de hortelã
- 1 colher de sopa de sementes de chia
- 150ml de chá verde, já feito
- Sumo de 1 limão
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Misturar tudo no liquidificador
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Cheers!
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